脱毛と睡眠　春日部　メンズ脱毛サロン　水素　フェイシャルエステ　VENEX | サロンやメンズ脱毛の施術の魅力を春日部の方々にお伝えするためのブログです

こんにちは！メンズ脱毛サロンREOです☆

ブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)

【睡眠不足は美容の大敵！】

この言葉、よく耳にしませんか？

実は、脱毛も美容の一環で同じことが言えるのです(^^)/

なにより、日本人は睡眠が足りない国民として有名です。

OECD(経済協力開発機構)加盟30ヶ国中、なんと！最下位の7.3時間しか睡眠がとれていないとのこと(+_+)！！

当店ではいつも、ご来店いただいたお客様に、お話の中で

『元気ですか？』

『最近体調崩してないですか？』

『睡眠時間はしっかりとれてますか？』など、よくお声がけしています(^^)

脱毛と睡眠は一見関係ないように思えるかもしれませんが、実は密接に関係しているんです(*'▽')

寝ている間に、、、

◎身体の回復と修復(その日に生じた体内のあらゆる不具合をリセットします)

◎ホルモンバランスの修正(美容の味方である成長ホルモンが分泌されます）

◎免疫力の向上(睡眠時間が短いほど風邪に罹りやすいそうです)

◎ストレスの軽減(脳も休まり、自律神経の働きが整うため、ストレス回復）

忙しさのあまり睡眠を削る選択肢になりがちですが、 脱毛前日の睡眠は、施術を受けるうえで非常に重要な準備の一つ！！

また、脱毛により肌が滑らかになることで、寝具との摩擦が減り、快適に眠れるようになります。

特に敏感肌の方、体毛によるかゆみがある方にとって、脱毛は快適な睡眠をサポートします!(^^)!

美肌を保つためにも、しっかりとした睡眠を意識することが大切なのです(^^)/

睡眠の量、睡眠の質が良くないな...と感じたら、冨永愛さんのCMでおなじみの、VENEX(ベネクス)がオススメです☆

当店でも3月から取り扱いが始まりました！ 休養を意識してあげることで、明日への活力向上に繋げてください(*^^*)